為什麼會出現? 會有什麼症狀?
是的，膀胱控制出現問題，其症狀會帶來很多不便，亦可能會令你感到尷尬。靜靜的告訴你，膀胱控制問題比你想像中還要普遍得多。數百萬像你一樣的人士，偶爾會經歷突發性的要去找洗手間，或者在半夜醒來去洗手間。‡‡‡
膀胱控制問題的常見症狀
- 又急又密
- 突發性急著要去洗手間
- 頻頻半夜醒來要去洗手間
如果你正在經歷這些問題，可能是時候服在營養入手，以幫助你控制膀胱。當然，在嘗試任何新藥或營養補充劑之前，如有需要，請諮詢醫生意見。
什麼原因導致膀胱控制問題?
事實是，偶爾的膀胱控制問題幾乎可以在任何時間發生。在會議期間、在活動中、在戶外散步時、學校排隊接送時；又或是突然打噴嚏或大笑等，不單影響日常生活，甚至會阻礙你的睡眠，令你睡眠不足。現實中，有很多原因導致你偶爾會遇到膀胱控制問題，並且經常密密急急。
你可能會覺得膀胱控制問題僅影響老年女性，事實並非如此。儘管衰老可能是一個因素，但盆腔肌肉無力和更年期等都是偶爾出現膀胱控制問題的原因。甚至體重增加也可能是導致此問題的因素，導致即使膀胱還沒有填滿，也會有尿急的感覺。
我的身體內部正在發生什麼事情？
尿急的原因是神經信號告訴你，無論膀胱是否填滿，都需要排空，這時你的膀胱肌肉收縮。這時，即使你只是剛剛去完，也會令你要再去一趟洗手間。當膀胱控制的肌肉和組織變得較弱時（隨著年齡的增長或更年期而發生），可能會增加你感到尿意的需要。
儘管這些都是偶爾出現膀胱控制問題的常見原因，但最好還是先諮詢專業醫療人員意見，以確保沒有更嚴重的問題。
